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치료 강도 참조

개요​

CBT-I 치료의 강도 조절에 대한 참조 자료입니다.

강도 수준​

Level 1: 기본 (Minimal)​

  • 대상: 경증 불면증, 동기가 높은 환자
  • 특징: 교육 중심, 간단한 행동 변화
  • 기간: 4-6주
  • 빈도: 주 1-2회

Level 2: 표준 (Standard)​

  • 대상: 중등도 불면증, 일반적인 동기 수준
  • 특징: 복합 접근법, 구조화된 프로그램
  • 기간: 6-8주
  • 빈도: 주 2-3회

Level 3: 집중 (Intensive)​

  • 대상: 중증 불면증, 복합 요인, 낮은 순응도
  • 특징: 다면적 개입, 개별화된 접근
  • 기간: 8-12주
  • 빈도: 주 3-4회

강도 결정 요인​

환자 요인​

  • 불면증 심각도 (ISI 점수)
  • 동반 질환 여부
  • 치료 동기 수준
  • 이전 치료 경험

환경 요인​

  • 사회적 지지 체계
  • 스트레스 수준
  • 생활 안정성

적응형 조정​

상향 조정 조건​

  • 진전 속도 느림
  • 순응도 낮음
  • 새로운 문제 발생

하향 조정 조건​

  • 빠른 호전
  • 부작용 발생
  • 과도한 부담

P3 단계에서의 활용​

환자 특성 분석 결과를 바탕으로 적절한 치료 강도를 결정합니다.